Softhouse testing instance

Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

New Year, New Me!!?

Timbo637

2025-11-19 5:53 PM

Кинути курити спільнота

logo

Привіт

Oleg_86

2025-11-06 11:06 AM

спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

DM555 3 3

Перегляньте 411.784 дописів у 47.075 темах.

162,407 учасників

Вітаємо наших нових учасників: DivaG, Then, ManojNyx, KingKaro22, Hennie0121

Suggestions for dealing with pain


17 років тому 0 8760 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Maddie, Have you tried the thought challenging exercises in Sessions 2 & 3? Danielle, Bilingual Health Educator
17 років тому 0 17 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Does anyone have specific CBT strategies or suggestions for dealing with chronic pain and the accompanying anxiety? I have been in pain for a few months and am currently working with my family doctor to determine the source of this. My anxiety is definitly tied to the pain and I am struggling on a daily basis not to go to the worse case scenario or what if's. Thanks-appreciate the help.

Читання цієї теми: